随着社会的不断发展，女性真的如愿顶起了半边天，但随之而来的便是工作压力的不断增加，导致了现在患有妇科疾病的人也越来越多，其中最常见的一种疾病盆腔炎也随至而来到了我们的身边，专家介绍，盆腔炎病程长，容易复发，会患者带来更大的痛苦，所以做好预防盆腔炎很重要，那么如何预防盆腔炎才能不患上这种疾病呢，花都看妇科贵不贵呢？下面就来为你介绍。 

　　如何预防盆腔炎？首先要注意月经期间的卫生。

　　如果在月经期间不注意卫生，使用不正当卫生标准合格的卫生巾或卫生纸，这样就会给细菌提供逆行感染的机会，最后就会导致盆腔炎疾病的发生。

　　如何预防盆腔炎？注意饮食。

　　饮食清淡，忌辛辣、生冷食物。禁食辣椒之类的食物，因为吃了辣椒是会导致急性炎症扩散的。也有盆腔炎患者吃了冰箱的饮料和食物，或者冬天饮料和水果，不经加热直接入口，也可导致盆腔炎发作。所以我们的盆腔炎患者第一次就诊结束后，医生都会提醒注意忌口。

　　如何预防盆腔炎？注意保暖。

　　注意腰腹部和手脚的保暖，年轻的盆腔炎患者追求时髦，经常穿低腰露脐的时装，这对盆腔炎的恢复是有害的。我们观察到在中国的传统节气“冬至”到来前后几天，一批好转的盆腔炎患者会回头。因为外界的寒冷气候，再加上自身冬天腰腹部和手脚不注意保暖，病情又反复了。

　　如何预防盆腔炎？治疗期间避免性生活。

　　在盆腔炎的治疗期间不适合性生活，甚至应该避免性生活。由于盆腔炎的患者年龄多数在育龄期，直白的说，在性活跃期。而很多人在治疗期间管不住自己，甚至抱着侥幸心理，因此导致盆腔炎反复发作。

　　如何预防盆腔炎？养成好的生活习惯

　　若盆腔炎患者在退烧时，出汗较多，要注意保暖，勤换衣服，防止着凉。留意白带变化，及时掌握病情，若白带量多、有臭味、呈脓状，则表示病情严重，若白带颜色变浅，白带味趋于正常，则表示病情有所好转。另外得了盆腔炎后不适合做大量运动，若大量运动会加重腹痛腰酸，甚至盆腔炎急性发作。

　　以上是如何预防盆腔炎详细介绍，专家提醒广大女性朋友，一旦发现盆腔炎就应及时到正规医院就医并做相关的妇科体检。千万不要小瞧该疾病，不要拿自己的生命健康开玩笑花都哪家妇科医院好？花都最好的妇科医院——花都狮岭都市妇产医院技术力量雄厚，拥有一支医德好、医风正、医术精湛、服务至优的专家队伍，同时为了提高对疑难重症的诊治水平，数十名专家作为各科室技术骨干及学科带头人，开展多领域的科研开发、交流合作。